一等一的难事
天底下一等一的难事,就是减肥。
我真的,累了。
减了六年了,直到今天,还在摸着自己的大腿,大腿上一抓一把肉。
六年了 ,什么方法试过,让人头晕眼花的,让人跑肚拉稀的,让人精神恍惚的,差点把命搭进去。
理论知识说起来头头是道,甚至研究过日文的文献,各国专家的结论。
实打实的讲一句,管住嘴,迈开腿,这六个字,千真万确。就像马克思列宁主义那样真。
但是难。这就是理论和实际的巨大区别,比实现共产主义还难。
减肥,最需要什么,需要的太多了。
毅力,时间,钱。
真的是有闲又有钱的活动,减肥。
一个朝九晚五的上班族,一屁股坐在工位上,一坐就是八个小时,回家累都要累死了,还能不吃饭去健身房再跑俩小时吗?
再说了,一个上班族,或者大学生,靠吃沙拉能支撑起一天的工作和学习吗。
更别说一份营养全面,既有粗粮又有水果还有鸡胸蛋白的沙拉,远比黄焖鸡贵得多,吃得起一餐也吃不起一年。
没有钱也没有时间,那就只能靠毅力了。
不过,又没钱,也没时间的人,通常也不怎么有毅力。
如果足够强大,早有钱了。
剖析完了之后,我深刻认识到了,我也就这样了。
就像家世,智商,缘分,体重也是冥冥之中安排好的。
来自一个普通人的普通发言。
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